Част 1
Какво е КОНСТИТУЦИЯ на човешкото тяло?
Каква е моята конституция и как тя влияе на моето здраве?
Мога ли да променя моята конституция?
По тези и още въпроси ще разсъждаваме в няколко поредни статии. Да започваме!
Традиционната китайска медицина разграничава осем типа човешко тяло. Всеки от тях има свои специфики и се основава на различни биохимични, физиологични и психо-емоционални процеси в организма. Човешката анатомия се формира в съответствие с два фактора: наследственост и придобити навици.
Както всеки човек има уникални пръстови отпечатъци, така той се характеризира с точно определена енергийна структура – уникална комбинация от физически, мисловни и емоционални характеристики, които определят неговата конституция.
Много заболявания като хипертония, захарен диабет, психични заболявания, рак, бронхиална астма, често се предават по наследство.
Ето защо има смисъл да попитате дали в семейството ви е имало и има роднини с астма, диабет, мигрена, запек, артроза и др. Тези заболявания не са непременно наследствени, но членовете на едно и също семейство са склонни да боледуват от същите болести.
Нищо не може да се направи по отношение на наследствения фактор, но имаме много шансове да подобрим устройството си, като създадем полезен начин на живот за себе си, т.е. да развием правилни навици, да изберем на правилен начин на хранене и необходимите правила за лична хигиена.
Освен това в различни периоди от живота ни можем, а и трябва да променим житейските си навици и зависимости.
КОНСТИТУЦИЯТА НА ЧОВЕШКОТО ТЯЛО е уникална структура и конструкция за всеки човек. Това са особеностите на неговата физиология, метаболизъм и психика, които се развиват в хода на живота, въз основа на вродени и придобити фактори. Устройството на всеки човек говори за разликата и оригиналността на жизнената му дейност.
И така, анатомичното устройство се определя от структурата и формата на тялото, физиологичните и биохимичните процеси, които протичат в него, психиката и характера.
Каква е разликата между различните човешки конституции?
Да видим някои примери.
Има хора високи или ниски, силни или крехки, с широка кост и с тясна, с постоянно студени крайници или, обратно, горещи крака и ръце.
Състоянието на кожата също е различно. Нечия кожа винаги е овлажнена и нежна, а някой страда от суха кожа и лигавици и използва кремове особено през есента и зимата. Някои хора имат мазна кожа, склонна към акне и разширени пори. Други имат цъфтящ и здрав тен.
Различия има и в психоемоционалната нагласа. Има самоуверени хора, широко скроени по природа, смели и неудържими. И неуверени, ограничени и зависими. Някои са чувствителни, докато други са твърди, груби или невъзприемчиви. Има хора, които са потайни, много предпазливи, а има открити и симпатични.
Някой е бавен и пасивен, някой има горещ темперамент, понякога в повече. Спокойните и уравновесени хора живеят по различен начин, спрямо забързаните и неспокойни хора. Начинът на живот на тези хора варира значително.
Известно е, че дори лекарствата влияят по различен начин на хората. Те могат да имат различни ефекти от приема на едни и същи лекарства. При повечето пациенти някои лекарства имат лечебен ефект, но някои имат алергия. Те не понасят добре тези лекарства, имат странични ефекти.
Зависи и от конституцията им.
Храненето е много важен индикатор за наличието на хора с различен типаж на тялото.
Някой обича да яде месо, особено барбекю и скара на открит огън, и често след ядене на тези ястия започва да страда от зъбобол от „възхода на вътрешния огън“, акне или сухи изпражнения.
Други хора нямат тези проблеми. През лятото много хора ядат охладени дини и пият ледено студени напитки, без да изпитват никакъв дискомфорт, а някои получават диария от студена храна.
Важно е това да се обяснява с различията в конституцията.
КОНСТИТУЦИЯТА НА ЧОВЕШКОТО ТЯЛО е тясно свързано със здравето. От това зависи устойчивостта на организма към болести и вредни фактори, неговите физиологични и биохимични реакции при възникване на патология и реакцията му към терапевтичните ефекти. От това следва, че устройството на тялото е изключително важна. За да се постигне здраве, винаги трябва да се обмисля и коригира.
Хората с различен типаж на тялото възприемат болестта по различен начин, както на психо-емоционално, така и на физическо ниво. Например, хората с дефицит на Ци често имат хипотония, гликопения, анемия, хронично възпаление и ниска способност за адаптиране към околната среда.
Хората с дефицит на Ин често развиват вътрешна топлина и огън: изпитват болки в гърлото, запек, безпокойство, безсъние и пр. Хората, чиято контитуция се характеризира със застояла кръв, са по-податливи на тумори и заболявания на сърдечно-съдовата система.
В тази връзка хората с различен тип устройство трябва да прилагат и различни методи за поддържане на здравето.
Само когато определим типажа на нашето тяло, можем да влезем в успешен диалог с него, което ще ни помогне да придобием добро здраве.
В нашите ръце е да адаптираме и коригираме нашата конституция за по-добро здраве.
Ако темата ти е интересна, можеш да коментираш тук:
