ЧАСТ 3 КАК ДА ИЗГРАДИМ ЗДРАВА ЧОВЕШКА КОНСТИТУЦИЯ
По какво се познава здравата човешката конституция?
Да подобрим конституцията на нашите деца.
Как влияе начинът ни на живот за здрава конституция?
Два принципа за формиране и поддържане на здрава човешка конституция
Равната и здрава конституция на човек е придружена от съгласуваност на всички функции в човешкото тяло и неговото стабилно психо-емоционално състояние.
Здравата конституция се характеризира с хармонична и добре координирана работа на всичките пет вътрешни органа.
Прави впечатление, че хората със здрава конституция не са непременно силни мъже. Те могат да имат липса на енергия Ци и кръвоснабдяване, ниско кръвно налягане и незапълнен пулс.
Въпреки това всички вътрешни органи в тялото им функционират в хармония, кръвта и енергията ЦИ циркулират гладко и безпрепятствено, а емоционалното състояние е равномерно и се характеризира с хармония.
Хората със здрава конституция често се раждат в семейства на столетници или стават столетници с правилно възпитание и начин на живот.
По правило, те имат добро настроение, телесното им тегло не се променя драстично. Те рядко се разболяват и се адаптират добре към условията на околната среда. Понасят болестите доста лесно и бързо се възстановяват от тях.
Може да се отбележи, че равната здрава конституция е дар от небето, т.е. генно обусловена, но също е и резултат от придобити добри навици.
Точно както броят на столетниците на Земята не е голям, така хората с равна конституция не са много.
Все пак, ако дълголетието е доста рядко явление, дали трябва да се надяваме, че точно ние имаме равна конституция от раждането. По-скоро, нека живеем така, че да я подобрим
Хората с равна конституция обикновено са стройни, не твърде високи и едри с нормално тегло. Постоянството на телесното тегло говори не само за правилното хранене и нормалния метаболизъм, но и за стабилен, балансиран характер.
При такива хора процесът на извеждане на токсините от тялото протича безпрепятствено, така че те обикновено се потят повече в жегата, когато спортуват или ядат гореща и пикантна храна.
Равната, здрава конституция обикновено е при хора, чиято кожа е в добро състояние, озарена и чиста, не е груба или завехнала. Това е резултат от добра циркулация и подобрен метаболизъм.
Та нали само течащата вода винаги е чиста и хладна.
Същото се случва и с биохимичното и биоенергийното състояние на човешкото тяло. Ако кръвта и енергията ЦИ циркулират свободно и метаболизмът протича гладко, тогава човек придобива здрав и красив вид.
Отличителна черта на такива хора е езикът. Обикновено е светлочервен (розов) и няма дебело покритие.
Настроението на хората, които се характеризират със здрава конституция, е добро, характерът им е спокоен, мек, а емоциите им са умерени – радостта не е лекомислена, гневът не е буен. Те не изпитват безпокойство, не са тъжни, не изпитват състояния на страх или шок.
Те също не са склонни да бъдат крайни и груби в своите възгледи и нагласи
Повечето хора със здрава конституция я наследяват от родителите си. Трябва да се отбележи, че за формирането и поддържането на здрава конституция при децата, от голямо значение са необходимите знания на родителите как да отглеждат здраво дете.
Ако родителите не са със здрава и равна конституция, от изключителна важност е те да научат начините за поддържане на собственото си здраве и да внушат това правилно знание на своите деца, така че по-младото поколение да развие навика правилно да поддържа здравето си.
Децата, чрез личния пример на своите родители, трябва да бъдат научени да ядат умерено (да не преяждат), да спазват режим на пиене, да си лягат не твърде късно, да бъдат умерени в желанията си и да поддържат ред във всичко, до което се докоснат.
Развитието на здрава конституция в човек се улеснява, когато тойводи естествен и умерен живот, с ведро настроение.
Смята се, че причината за дълголетието е проста. Събуждай се и си лягай на дневна светлина, работи по цял ден, живей спокоен живот, спазвай умереност в желанията, яж естествена храна и спазвай режим на пиене.
Точно това е начинът на живот, който ти позволява да поддържаш здравето си и да спечелиш дълголетие.
Живейте прост живот!
Разбира се, това е по-лесно да се каже, отколкото да се изпълни, но тази истина трябва да се разбере. Тя ще ни помогне да се освободим от лоши емоции и лоши идеи.
Живей прост живот!
Разбира се, това е по-лесно да се каже, отколкото да се изпълни, но тази истина трябва да се разбере. Тя ще ни помогне да се освободим от лоши емоции и лоши идеи.
Два принципа за формиране или придобиване на равна конституция е следният:
ПЪРВИ ПРИНЦИП: Без скръб и безпокойство! Живей естествен живот и следвай естествения ред на нещата.
Умереността в храненето и включването на богати на енергия хранителни добавки в диетата допринася за хармонизиране на метаболизма и изравняване на конституцията.
ВТОРИ ПРИНЦИП: Нищо много! Излишъкът също е недостатък.
Това е принцип, препоръчан на всички хора и особено на тези, които имат гладка, здрава конституция или тези, които искат да формират такава. Живей емоционално спокойно, дори когато се появят заболявания – в края на краищата те са естествени и всичко е добро в умерени количества.
Знаеш ли каква в твоята конституция?
Ако темата ти е интересна, можеш да коментираш тук:
