Posted on Leave a comment

ОТКАЖИ ТЮТЮНОПУШЕНЕТО С „4И“

пушене о сърдечно-съдови заболявания

ОТКАЖИ ТЮТЮНОПУШЕНЕТО С МЕТОДА "4И"

пушене о сърдечно-съдови заболявания

Най-ефективният начин да избегнете инфаркт е да спрете напълно да пушите. 

В допълнение към отказването от вредния навик, пушачите могат да намалят общия си сърдечно-съдов риск, като:

  • са физически активни,
  • хранят се балансирано,
  • поддържат здравословно телесно тегло и
  • контролират холестерола в кръвта и кръвното налягане.

Пушенето убива

Повече от 1 милиард души в света пушат. Това е 13% от жителите на земята.
80% от всички пушачи живеят в страни с ниски и средни доходи.

Всяка година пушенето убива пет милиона души, а пасивното пушене убива 600 000 души.

А в България пушачите са 30% от населението.

Сърдечно-съдовите заболявания са основната причина за смърт в световен мащаб, а и у нас.

Повечето сърдечно-съдови заболявания могат да бъдат избегнати. Здравословният начин на живот може да предотврати повече от 80% от сърдечно-съдовите заболявания.

Пушенето е смъртоносно и дори една цигара на ден е твърде много. Пушенето на една цигара всеки ден увеличава риска от инфаркт с 50%.

По-заклетите пушачи имат още по-висок риск. Всякакво количество пушене е вредно и отказването е единственият здравословен вариант.

Жаждата за цигара обикновено трае от 3 до 5 минути.

Ако можеш да преодолеш тези няколко минути, ти си на път да не изпушиш тази цигара. 

Използвай трика 4И:

  1. Изпий: една чаша вода или сок.
  2. Изчакай: Забави се поне 3 минути и желанието ще премине.
  3. Издишай: Поеми дълбоко въздух, дишай бавно и дълбоко, вдишай през носа и издишай през устата.
  4. Изключи се: отклони вниманието си, помисли за друго и направи нещо различно.

Рискът може да бъде допълнително намален чрез физическа активност, балансирана диета, поддържане на здравословно телесно тегло и контролиране на холестерола в кръвта и кръвното налягане .

Боров прашец за защита на черния дроб

боров прашец за защита на черния дроб с KUDZU

Най-силният помощник в борбата срещу никотиновата зависимост, интоксикацията, високия холестерол и атеросклерозата е

БОРОВИЯТ ПРАШЕЦ ЗА ЗАЩИТА НА ЧЕРНИЯ ДРОБ С КУДЗУ 

Той се препоръчва при:

  • Вредни зависимости – ТЮТЮНОПУШЕНЕ и АЛКОХОЛИЗЪМ;
  • Профилактика на атеросклероза и други болести на сърдечно-съдовата система;
  • Токсично поражение на черния дроб: захарен диабет, алкохолизъм, наркомания, токсикомания, химиотерапия, професионални интоксикации на заетите в областта на химическата промишленост лица, в галванични цехове, работници в атомна електроцентрала и т.н.;
  • Остър и хроничен хепатит, цироза и чернодробна дегенерация, стеатоза;
  • Хроничен холецистит, жлъчна дискинезия, панкреатит.
Posted on Leave a comment

УНИКАЛНИЯТ МИКРОКОСМОС НА НАШИТЕ КЛЕТКИ

човешката клетка

УНИКАЛНИЯТ МИКРОКОСМОС НА НАШИТЕ КЛЕТКИ

Част 2, КЛЕТЪЧНО ХРАНЕНЕ и КЛЕТЪЧЕН ДЕТОКС

Как стресът влияе на нашата клетка?
Кога започва разболяването?
Допускате ли, че клетките се влияят от нашите мисли и чувства?

Да, влияят се. Това означава, че за да е здрава нашата клетка, ние трябва да поддържаме хигиена на мислите и да възпитаваме чувствата си.

Да се предпазваме от силен стрес и още повече от хроничен стрес.

При стрес, клетката изпуска водата, намираща се в нея, каналчетата й се свиват.

И това е механизмът на развитие на болестта. Това е невидимото пълзене на болестта в нас.

Ние самите можем да започнем да се лекуваме много преди да подозираме за болестта в нас, като започнем да храним клетката.
Имаме да правим две неща за своите клетки: КЛЕТЪЧНО ХРАНЕНЕ и КЛЕТЪЧЕН ДЕТОКС.

Разумният човек започва да се грижи за своето здраве, 20 години преди да се разболее, глупавият – 2 дни преди смъртта си.

Ако темата те вълнува, задай въпрос, коментирай и изпрати мейл:

Posted on Leave a comment

13 ПРИЧИНИ ДА ПРИЕМАМЕ БОРОВ ПРАШЕЦ?

борова клонка

13 ПРИЧИНИ ДА ПРИЕМАМЕ БОРОВ ПРАШЕЦ?

1. ЕНДОКРИННА СИСТЕМА – стимулира растежа на жлезите с вътрешна секреция и усилва секреторната им функция.
2. ИМУННА СИСТЕМА – подсилващ ефект като осигурява защита от вируси и бактерии.
3. КРАСИВА КОЖА – забавя процеса на стареене като действа върху липидите и поддържа метаболитните процеси.
4. СТОМАШНОЧРЕВЕН ТРАКТ – поддържа нормалните храносмилателни процеси в организма и спомага по-бързото усвояване на полезните хранителни съставки. Регулира чревната флора, с което е изключително полезен при колит, гастрит и синдром на дебелото черво.
5. ЧЕРЕН ДРОБ – стимулира възстановяването на клетките на черния дроб, способства синтеза на чернодробния гликоген и отделянето на жлъчна течност.
6. СЪРДЕЧНО-СЪДОВА СИСТЕМА – укрепва и подобрява еластичността на съдовете, предпазва от инфаркт и разширени вени.
7. ПОЛОВА СИСТЕМА – Поддържа простата при мъжете, pегулира нередовната и болезнена менструация, както и облекчава синддромите на климатериума при жените.
8. БОРБА СРЕЩУ РАКОВИ ЗАБОЛЯВАНИЯ – потиска растежа на тумори, способства за бързото възстановяване след химиотерапия.
9. ДИХАТЕЛНА СИСТЕМА – профилактика на простудните заболявания, спомага възстановяването след пневмония.
10. Повишава стабилността на кръвната захар и стимулира производството на инсулин.
11. Подхранва мозъка и подобрява мисловните способности.
12. Предотвратява на анемия.
13. Намалява стреса и умората, дава жизнени сили и енергия.

борова клонка

Боровият прашец се смята за „единственият комплексен хранителен продукт в света„.

Той съдържа важни за живота хранителни вещества, уникални по природата си.

Плодовете и зеленчуците, С които се храним, съдържат 90 – 92% вода. След дехидратацията им от тях остават по-малко от 10% от първоначалното си тегло.

С боровия прашец всичко е обратно, след дехидратацията той запазва 94,7% от изходното си тегло.

Именно затова можем да го приемаме като свръх концентрирана храна, несъпоставима с други хранителни продукти в природата.

Всичко, нужно на нашите клетки, е в боровия прашец. И, при това,  в най-лесно смилаемата форма – в прашинка с размер  3 нанометра. А това гарантира 99% асимилация.

А те,  нашите клетка, изобщо не се интересуват дали знаем и дали приемаме тази информация, дали я одобряваме или не!

Тя се нуждае от такава храна всеки ден!

Боровият прашец се явява като един естествен склад на хранителни вещества. Продуктът съдържа всички хранителни вещества, необходими за дълъг живот, като протеини, аминокиселини, минерали, ензими, коензими, нуклеинови киселини, монозахариди, полизахариди и др. – общо до 200 хранителни вещества.

Съдържание на хранителни вещества в 3 грама боров прашец:
От данните можем да видим, че боровият прашец е наистина природен склад.

Витамин B1 (Тиамин) – 182 mcg.
Витамин B2 (Рибофлавин) – 15 mcg.
Витамин B3 (Ниацин) – 427 mcg.
Витамин B6 (Пиридоксин) – 39 mcg.
Витамин B9 (Фолиева киселина) – 28 mcg.
Витамин C – 1686 mcg.
Витамин А – 3 mcg.
Бета Каротин – 8 mcg.
Витамин E – 97 mcg.
Витамин D – 7 mcg.
Калий – 33.9 mg.
Калций – 2.4 mg.
Магнезий – 3.3 mg.
Фосфор – 89.6 mg.
Желязо – 0.09 mg.
Манган – 0.3 mg.
Селен – 0.6 mcg.
 

Цинк – 0.09 mg.
Аланин – 17 mg.
Аргинин – 30 mg.
Аспартинова киселина – 33 mg.
Валин – 19 mg.
Глицин – 21 mg.
Глутаминова киселина – 47 mg.
Изолевцин – 16 mg.
Левцин – 25 mg.
Лизин – 24 mg.
Пролин – 26 mg.
Серин – 16 mg.
Тирозин – 11 mg.
Треонин – 15 mg.
Триптофан – 4 mg.
Фенилаланин – 17 mg.
Хистидин – 6 mg.
Цистеин – 3 mg.

„В продължение на пет века човечеството не е открило никакъв биологично активен продукт,

който да превъзхожда боровия прашец от Китай“ 

Рене Кайе – френски учен

КУПИ БОРОВ ПРАШЕЦ, КАТО НАТИСНЕШ БУТОНА:

 

 

Ако темата те вълнува, задай въпрос, коментирай и изпрати мейл:

Posted on Leave a comment

ДА ПРОЧИСТИМ ЧЕРВАТА И ЧЕРНИЯ ДРОБ

боров прашец за защита на черния дроб с KUDZU

ДА ПРОЧИСТИМ ЧЕРВАТА И ЧЕРНИЯ ДРОБ

черен дроб и черва

Знаеш ли, че човек носи в червата си от 9 до 12 кг фекални камъни. Постоянно, навсякъде!

Няма значение дали води здравословен начин на живот, как се храни, колко спортува или колко километра изминава всеки ден.

ШОКИРАЩО, НАЛИ!

Причината за този шокиращ факт е, че стомахът при най-малкото разстройство, инфекция или преяждане се стреми да прехвърли в червата неусвоената, ферментирала храна.

А червата, опитвайки се да „сготвят“ тази каша, се покриват със силен филм – „фекална шлака“, който след време ще се превърне в камъни.

Но това е само началото на историята.

Червата, чиято задача е да снабдяват тялото с хранителни вещества от приетата от нас храна, са принудени да ги прецеждат през тези камъни. Така отровите и токсините попадат в кръвоносната система, основният от които е амонякът.

Черният дроб и бъбреците отчаяно се борят с тези отрови, филтрират всичко с години, докато самите те не се задръстят и не започнат да боксуват.
И тогава с кръвта цялата мръсотия се пренася по цялото тяло, което провокира заболявания на кръвоносната и сърдечно-съдовата система. 

И това е много вероятно да доведе до хипертония, атеросклероза, инсулт, инфаркт.

Токсините навлизат и в ставите, причинявайки артрит, остеохондроза, ишиас, полиартрит.

Ами мозъка? Той също страда от такива „витамини“ и затова зрението намалява, слухът и паметта се влошават.

Когато вътре няма повече място за шлаки, те започват да се изхвърлят през слузта.

И започват кашлицата, хремата, които не отшумяват с месеци.

След това идва ред на кожата и белите дробове. Появява се лоша миризма на тялото, акне, екземи, обриви, алергии, дерматит.

Разбира се, всички тези заболявания могат да имат и други причини, но фекалните камъни само ускоряват появата им.

Мислите ли, тук кремовете, аерозолите и другите средства от рекламите ще помогнат?

Ето основните симптоми, които ще ти подскажат, че трябва да вземеш незабавни мерки:

Проблемът е дълбоко вътре в тялото на човека и той също се решава отвътре.

  • редовно страдаш от подуване на корема или запек;
  • метаболитни нарушения, трудно отслабваш;
  • честа хрема, кашлица, запушване на носа;
  • алергични реакции;
  • плака върху езика;
  • болка в ставите и мускулите;
  • акне, бледа, суха кожа, напукани, нацепени устни;
  • лош дъх от устата или от самото тяло;
  •  раздразнителност, постоянна умора и главоболие.

Имашли някои от тези симптоми?

Много от нас не разбираме как работи собственото ни тяло и тичаме към лекари и веднага започваме с лекарствата.

А решението е много просто: трябва да си  прочистиш и възстановиш черния дроб и червата.

И за това ще ти помогнат:

боров прашец за защита на черния дроб с KUDZU

БОРОВ ПРАШЕЦ ЗА ЗАЩИТА НА ЧЕРНИЯ ДРОБ С KUDZU

Той извежда токсините, помага за възстановяване на чернодробните клетки, нормализиране на панкреаса и прочистване на жлъчните пътища.

бамбук на здравето

БАМБУК НА ЗДРАВЕТО

Бамбукът способства за извеждането на токсините и алкализацията на организма, след което паразитите си тръгват и процесите на гниене в червата спират, кръвта се пречиства и качеството и се подобрява.

боров прашец с олигозахариди

БОРОВ ПРАШЕЦ С ОЛИГОЗАХАРИДИ

Допринася за комфортно почистване и бързо възстановяване на чревната микрофлора. Нашите „приятелски“ бактерии много обичат олигозахаридите, за тях това е здравословна храна.
1 саше боров прашец с олигозахариди през нощта е гаранция за здрави черва и предотвратяване на стомашно-чревни заболявания.

Автор Резеда Палхутева

Всички продукти могат да бъдат закупени тук:

Ако темата ти е интересна, можеш да коментираш тук: